10.3
C
Ustroń
poniedziałek, 13 października, 2025
Strona głównaZdrowie
Zdrowie
Zdrowie
Spotkania Klubu Zdrowia gromadzą co miesiąc w Bibliotece wielu uczestników, którzy są zainteresowani tematyką prozdrowotną, bo organizatorka Joanna Smyk stara się zapraszać niezwykłych prelegentów....
Zdrowie
Prowadzimy siedzący tryb życia, sporo czasu spędzamy przed monitorami, a wyjście do sklepu czasami bywa jedyną aktywnością fizyczną w ciągu dnia. Tymczasem regularny ruch...
Zdrowie
– o czym pamiętać, by uniknąć kontuzji i cieszyć się dobrą kondycją?
Aktywność fizyczna to podstawowy element profilaktyki zdrowotnej. Sporty zimowe to doskonały sposób na...
Zdrowie
Tematy prozdrowotne cieszą się w naszych placówkach kultury niesłabnącą popularnością, a jeśli są jeszcze ciekawe tematy i dobrzy prelegenci to frekwencja jest gwarantowana. Tak...
Zdrowie
Choć na sen przeznaczamy jedną trzecią życia, lecz nie da się bez niego żyć. Nieraz zastanawiamy się czy czas „tracony” na sen można by...
Zdrowie
14 stycznia mimo śnieżnej aury do biblioteki przybyło ponad 50 osób, (co stanowiło dotychczasowy rekord) by wysłuchać wykładu znanego i cenionego lekarza neurologa dr....
Zdrowie
Przedświąteczna gonitwa i zaabsorbowanie tysiącem spraw, zdawało by się ważnych, nie sprzyja frekwencji na ambitnych spotkaniach, choćby one poruszały problemy dotyczące każdego z nas....
Zdrowie
Corocznie w ramach Dni Klemensowych jest organizowane jedno spotkanie w ramach prozdrowotnych i ono zawsze cieszy się popularnością. 14 listopada „Zdrowy styl życia seniora”–...
Zdrowie
Ustroński Klub Zdrowia, który w każdy drugi wtorek miesiąca zaprasza na swoje spotkania do Oddziału Miejskiej Biblioteki Publicznej, ostatnio mimo niesprzyjającej aury przeżył prawdziwe...
Ustronska.pl to Twoja witryna z wiadomościami, rozrywką i sportem.
Dostarczamy najświeższe wiadomości i filmy prosto z Ustronia.
Napisz do nas: gazeta@ustron.pl
© Copyright - Gazeta Ustrońska