Dr n.med. Krzysztof Wierzbicki, który 9 czerwca po raz kolejny gościł w Klubie Zdrowia, na wstępie zapytał „Czy boicie się udaru? Taak! Zgodnym chórem odpowiedzieli licznie przybyli zainteresowani, zgromadzeni w niewielkiej sali Czytelni Miejskiej Biblioteki Publicznej.
Frekwencja była doprawdy imponująca. Przybyło 80 osób i każde wolne miejsce zostało wypełnione krzesłami, także wypożyczanymi z sąsiednich instytucji. A więc temat jest istotny dla wielu. Lekarz przypomniał, że udar mózgu to nagłe wystąpienie ogniskowych lub globalnych zaburzeń czynności mózgu spowodowanych przez naczyniowe czynniki. W naszym kraju to trzecia co do częstości przyczyna zgonów, a także główny powód inwalidztwa u osób powyżej 40 roku życia. Ryzyko wystąpienia udaru podwaja się co 10 lat u osób powyżej 55 roku życia, choć chorują również ludzie młodzi. Choroba ta częściej dotyka mężczyzn, lecz śmiertelność jest większa u kobiet. Ryzyko jej wystąpienia jest większe, gdy chorował ktoś z najbliższej rodziny. Jednym z najważniejszych czynników ryzyka jest nadciśnienie tętnicze, palenie papierosów i równoczesne zażywanie doustnych środków antykoncepcyjnych, cukrzyca i związana z nią często nadwaga oraz migotanie
przedsionków serca.
Z kolei jednym z uznanych sposobów profilaktyki tej choroby jest odpowiednia dieta z przewagą warzyw i owoców, a ważne zadanie stanowi dążenie do trwałego zmniejszenia wagi ciała. Liczne dane wskazują, że aktywność fizyczna ma korzystny wpływ na wiele schorzeń sercowo-naczyniowych, w tym również na udar mózgu. Warto pamiętać, że wysiłek fizyczny może zmniejszyć zapotrzebowanie na bardziej intensywne leczenie farmakologiczne lub zwiększyć jego skuteczność.
Pierwsze objawy udaru są zwykle nagłe i nieprzewidywalne. Należą do nich: osłabienie mięśniowe jednej strony ciała, zaburzenia mowy i połykania, nagła utrata części pola widzenia i ciężki ból głowy. Gdy stwierdzi się jeden z powyższych objawów należy natychmiast wezwać pogotowie ratunkowe.
Było to ostatnie przedwakacyjne spotkanie, a w niedzielę 21 czerwca odbędzie się spacer z zielarzem. Będzie to okazja do rozmów o ziołach oraz o ich praktycznym zastosowaniu. Zbiórka o godzinie 10:00, przed cmentarzem w Lipowcu.
Lidia Szkaradnik